Мы стали понимать, что же на самом деле происходит с телом женщины, когда она сексуально возбуждается, благодаря Мастерсу и Джонсу. И хотя сейчас многие критикуют их за якобы "ненаучность" взглядов — все равно проведенные ими исследования физиологических процессов возбуждения беспрецедентны и являются ценнейшим вкладом в наше сексуальное образование. С помощью этих исследователей мы стали понимать, как мы занимаемся любовью и что нужно сделать, чтобы "усовершенствовать" этот процесс.
Даже в первой фазе, когда вы распаляете женщину при помощи поцелуев и объятий, в ее теле (как и в вашем) происходит ряд серьезнейших физиологических изменений. У мужчины наиболее заметна эрекция полового члена. Это, как мы уже знаем, результат наполнения пещеристых тел пениса кровью (так называемая вазоконгестия). Но это происходит не только с вами.
К вульве вашей партнерши тоже приливает кровь. Большие половые губы набухают, приоткрываясь, и обнажаются малые половые губы и вход во влагалище. Порой малые половые губы также набухают и темнеют, становясь насыщенно-розовыми, клитор может тоже увеличиться в размерах и затвердеть.
Сексуальное возбуждение у женщины вызывает также повышенную секрецию желез, расположенных в стенках влагалища — там появляется смазка. С ее помощью влагалище подготавливается к приему вашего эрегированного члена.
У вашей партнерши могут также затвердеть и соски, и вся грудь иногда увеличивается в объеме — порой значительно — к моменту наивысшего возбуждения. А причиной тому всего лишь приток крови.
На следующей стадии на коже женщины появляется, по выражению Мастерса и Джонсона, "сексуальный румянец" — краснеет лицо и грудь. Это явление продолжается во время всей фазы возбуждения, во время, непосредственно предшествующее оргазму, но быстро исчезает после него — подобно тому, как пропадает у вас эрекция после семяизвержения.
Мышцы влагалища женщины расслабляются, оно углубляется, чтобы вместить напряженный член. В это время матка приподнимается — в этом ее положении головка члена может беспрепятственно достигать потаенных глубин.
Когда вы приступаете непосредственно к акту, клитор женщины скрывается под своим кожным "капюшончнком" и находится там до достижения ею оргазма. В фазе, предшествующей "вершине", ее дыхание сильно учащается — до тридцати — сорока вдохов в минуту.
Первые оргастические ощущения возникают в нижней трети влагалища, затем быстро распространяются на остальные две трети. Интересно отметить, что, когда пара испытывает оргазм одновременно, сокращения мускулов влагалища происходят каждые восемь десятых секунды, и первые три — четыре сокращения совершенно совпадают с сокращениями члена партнера во время эякуляции. Так что, когда мы говорим об одновременном оргазме, то имеем в виду буквальную "одновременность" — с точностью до одной десятой секунды.
Волны мышечных сокращении быстро достигают матки, и, несмотря на то, что она сокращается не столь быстро и ритмично, женщина ощущает, что "земля перевернулась".
Мускулы анального отверстия также непроизвольно сокращаются — именно поэтому дополнительная стимуляция ануса во время приближения оргазма столь усиливает наслаждение. Мышцы уретры также приходят в движение, и у некоторых женщин порой даже вытекает немножко мочи во время оргазма. Это совершенно нормально, и некоторые леди делают это нарочно, чтобы возбудить партнера еще сильнее.
Во время оргазма соски остаются напряженными, но — внимание! — ошибочно по этому признаку судить, получила ли женщина удовлетворение. У некоторых женщин соски во время оргазма довольно мягкие, а у других они тверды как камень даже тогда, когда оргазм еще Бог знает где...
В отличие от вас, женщина способна испытать сразу же после первого второй (а также третий и четвертый) оргазм. Конечно, если уровень стимуляции остается прежним — его можно поддерживать как с помощью мастурбации, так и движениями вашего члена, если он не совсем обмяк после эякуляции. Таким образом, женщина может достичь фазы, которую Мастере и Джонсон по-латыни окрестили status orgasmus, в течение которой она сможет испытывать оргазм в течение минуты, а то и дольше. Для мужчины проще привести женщину в это состояние путем мастурбации (действий руками) или лаская ее клитор языком — в этом случае, когда наступает оргазм, любовник может поддерживать стабильный уровень возбуждения у партнерши столь долго, сколько она сможет это выдерживать, ни на секунду не прерываясь.
Теоретически женщина может находиться в status orgasmus сколь угодно долго, но на практике это исключено ввиду множества причин. Женщина устает, да и любовник утомляется, стимулируя ее, или же дама просто отвлекается, теряя необходимое душевное состояние. Status orgasmus более легко достижим в процессе мастурбации, когда женщина всецело сосредоточена на самоудовлетворении.
Непосредственно перед оргазмом влагалище сильно увлажняется, но — повторяю снова - эякуляция у женщин протекает совершенно иначе, нежели у мужчин. Невзирая на эротические сказки вроде "Приключений джентльмена в поисках наслаждений", изданной в 1880 г. Автор вот как описывает свой сотый (!) половой акт: "Когда она приподнялась, оторвавшись от моих чресел, из ее потаенной щели на мое тело падали огромные сгустки ее любовных соков, смешанных со спермой, — и я воочию убедился, сколь щедра природа к нам обоим". А вот еще один дурацкий пример, век спустя появившийся на страницах порнографического журнальчика: "Я проник пальцами очень глубоко в нее, и она задохнулась, подалась мне навстречу и застонала. Я чувствовал, как ее сок течет по моим пальцам... Он потоками изливался из нее, и вот — она содрогнулась в оргазме".
После оргазма румянец пропадает, соски постепенно делаются мягкими, а влагалище — более сухим. Период потери сексуального интереса после оргазма у женщины значительно короче, чем у мужчины, и даже если возбуждение ослабело, обычно не составляет труда вновь его восстановить.
Так как же можете вы воспользоваться познаниями в области женской физиологии и тем, что вы визуально представляете себе "кривую" ее сексуального возбуждения? Иными словами, что предпринять, чтобы она стала тигрицей в постели?
Как можно больше любовной игры, предшествующей акту!
Поглаживайте и ласкаете ее груди и соски и не забывайте про спину, бока, внешнюю поверхность бедер, зад. Подумайте при этом, какого рода прикосновения и к каким местам приятны вам — это облегчит задачу. Причем не становитесь рабом поисков "эрогенных зон" — это сейчас не главное. Сам факт, что вы занимаетесь любовью, трансформирует обыкновенные ласки, сделав их эротическими. Без стеснения целуйте женщину в губы, в глаза, в нос, покрывайте поцелуями плечи, груди — и вообще все тело. Меня всегда крайне удивляют жалобы женщин на то, что их партнеры недостаточно ласкают их грудь. Мастерс и Джонсон обнаружили, что три женщины из трехсот восьмидесяти опрошенных способны были достичь оргазма, лаская собственную грудь. Также между кормлением грудью и сексуальными желаниями есть прямая связь. Некоторые женщины (правда, немногие) испытывают оргазм, когда кормят грудью младенца. Вы можете "исполнить роль младенца", нежно посасывая соски, постукивая по ним кончиком языка и одновременно поглаживая всю грудь — а вдруг получится?
Дайте ей понять, что она крайне вас возбуждает! Это поможет ей должным образом вам ответить. Многие мужчины настолько обеспокоены дефектами своей сексуальной техники и проблемой оргазма у партнерши, что забывают о собственном удовольствии. Всегда помните: наслаждение заразительно! Если наслаждаетесь вы сами — это уже полдела. И никогда не бойтесь сказать или показать партнерше, какие ласки вы предпочитаете. Ведь она не глухая и не бесчувственная — если вы приятны ей настолько, что она оказалась с вами в одной постели, ей будет столь же приятно доставить вам максимум удовольствия. Прижмите к ее телу напряженный член. Коснитесь им ее грудей и сосков. Покажите ей, как вы возбуждены. Вот что рассказывает двадцатисемилетний Джордж из Сиэтла: "Я был не слишком-то решителен, когда дело доходило до секса. И, хотя я потерял девственность в шестнадцать лет, до двадцати пяти я не решился бы хвастаться своими сексуальными подвигами перед друзьями. Дело было в том, что я не очень представлял себе, как вести себя с девушкой. Не знал, как пригласить ее куда-нибудь, как уложить в постель... Ну а если мне и удавалось завлечь птичку в сети, я не знал, как прилично и удобно показать ей, что я чувствую. Всякий раз я просто целовал девушку в шею, потом мы катались с ней по постели, затем я быстро овладевал ею — и очень скоро все кончалось. И знаете, о чем я все время спрашивал себя? Что, вот это и есть знаменитый секс? И что тут особенного?..
Все переменилось, когда в моей жизни появилась Кэрол. Я увидел ее на дискотеке — от нее глаз нельзя было оторвать! Классная девочка — кудрявая блондинка, голубоглазая, очаровательная... А грудь! Такой я еще не видел. Ее прежний дружок убеждал ее стать фотомоделью для "Плейбоя" — но она слишком стеснительна. "Плейбой" много потерял... И — не знаю, как я решился — я просто подошел к ней и спросил: "Потанцуем?" Она ответила: "О'кей!" Мы потанцевали — знаете, я неплохой танцор — потом еще и еще. Потом я пригласил ее в пиццерию, и она опять ответила: "О'кей". Наконец, я привел ее домой, включил музыку, извлек на свет Божий "особую" бутылочку красного вина... Мы снова немного потанцевали и... стали целоваться. Я увлек ее в спальню, раздел... Боже, какая у нее была фигура! Довольно широкие плечи, тонкая талия и — огромные твердые груди с большими сосками... Так вот, мы легли с нею в постель и стали целоваться еще пуще. Но, хотя она и была необыкновенно красива и сексапильна, да и я был на седьмом небе, знаете, я был уверен, что кончится все так же скучно, как бывало у меня прежде. Но вдруг она спросила: "Что ты чувствуешь ко мне? Я завожу тебя?" И я ответил: "Конечно, ты же знаешь, что заводишь меня". Но она не отставала: "Тогда почему ты мне этого не показываешь?" Я промычал: "Но я же ведь целую тебя..." Она возразила: "Ну и что, если целуешь? А как насчет вот этого?" И она сомкнула пальчики вокруг моего члена и несколько раз провела рукой вверх-вниз. К тому времени я уже был достаточно возбужден и дополнительных манипуляций вовсе не требовалось. Тут она сказала: "Попробуй это — просто фантастика!" Потом скользнула вниз и... сжала мой напряженный член между своих роскошных грудей! "Ну же, — сказала она, — трахни мою грудь! Тебе она что, не нравится?" Я пробормотал: "Конечно, нравится. У тебя обалденная грудь". Но она настаивала: "Давай, покажи... как она тебе нравится!" Тогда я взялся за член рукой и стал массировать им ее груди, а потом она перехватила инициативу и стала водить членом вокруг сосков — самой его головкой... Соски твердели на глазах, а на моем члене появилась смазка — и она размазала ее по соскам. "Вот теперь я вижу, — сказала она, — что и вправду завела тебя". Она поцеловала головку члена и стала водить ею по своему лицу — словно делая массаж. Она даже ресницами его щекотала! И вот тогда я прервал ее и стал поглаживать между ног — там уже все было очень влажно, она была вполне готова к акту... И было все потрясающе!
Мы встречались около полугода — прыгали в постель в любую свободную минуту... Но потом ей пришлось переехать с родителями в Лос-Анджелес — и мы распрощались. Но одной важней вещи она успела меня научить — поделюсь с вами. Вы всегда должны демонстрировать девушке, что чувствуете. Все "дамские любимчики" так поступают. Они без стеснения говорят девчонке: "Ты, милашка, очаровашка..." — ну и всякое такое прочее, а когда оказываются с нею в постели, всячески демонстрируют, что возбудились. И нечего тут стесняться! Ведь парням нравится, когда они заводят девчонку. А девчонки из того же теста!"
Мы уже говорили о том, что женщину необходимо уважать, и, если вдуматься, в рассказе Джорджа нет ничего, что бы этому противоречило. Именно из-за неуважения к желаниям женщины многие мужчины не понимают, насколько же для нее важно видеть, как она вас возбуждает. Быть лидером в любовном акте и усовершенствовать его технику для обоюдного удовлетворения вовсе не означает всецело сосредоточиться на удовольствиях партнерши в ущерб собственным интересам. Вы и глазом моргнуть не успеете — а она уже вообразит, что вам не так уж и приятно общение с нею и что вы легли с ней в кровать лишь потому, что она под руку подвернулась. Покажите ей, как вы счастливы, что занимаетесь любовью именно с нею, любым способом, какой сможете выдумать. Вспомните хотя бы анекдот: "Милый, у тебя в кармане штанов столько мелочи или ты просто рад меня видеть?"
Как можно усерднее и дольше стимулируйте половые органы партнерши перед тем, как ввести член во влагалище! Это можно проделывать при помощи языка, рук или пениса — но последний способ сложнее: вы можете чересчур возбудиться и не совладаете с собой. Член и влагалище предназначены природой для совокупления — они словно две части механизма: когда он включается, они стремятся друг к другу неудержимо. Мы уже обсуждали способы стимуляции клитора путем нежных и ритмичных прикосновений или нажатий. Некоторых очень возбуждают периодические сжатия с боков кожного "капюшончика" клитора — таким образом оказывается давление на скрытую его часть. Язык намного чувствительнее, нежели пальцы, и его куда легче контролировать. Вы можете регулировать малейшие нюансы давления языка на клитор — можете совершать движения, какие делает кошка, когда лакает молоко, а можете лишь слегка касаться его кончиком языка. Вы можете также целовать вульву, вводить напряженный язык во влагалище. Более подробно об оральном сексе мы поговорим позднее. А сейчас письмо от Джима, двадцатитрехлетнего инженера из Сан-Антонио. Вот как он рассказывает о своем "посвящении в куннилинг": "Все мои познания в области секса почерпнуты от друзей, из журналов — ну и еще из надписей на стенках мужского туалета. Парни, с которыми я вырос, были сплошь футболисты, сумасшедшие автогонщики — в общем, "мачо"... А их отношение к девушкам можно сформулировать примерно так: "Знаешь, парень, девчонки созданы для того, чтобы их трахать, вот и все". И я был таким же. Вот наш идеал хорошего времяпрепровождения: много выпивки, затем сумасшедшая гонка с девчонками на автомобиле, а потом уже можно затащить девочку в укромное местечко и... трахнугь ее там. Все просто, без тонкостей. Представляете, я лет до девятнадцати — двадцати и понятия не имел, что девчонки тоже могут испытывать оргазм! Ну, а потом я уехал в Копус Кристи к двоюродному брату на пару недель. Там я познакомился с его соседями. У них была дочка по имени Элен — она была года на четыре старше меня. Эдакая цыпочка — рыженькая, с симпатичной мордашкой. Ну, короче, мы с нею какое-то время гуляли, и вот однажды очутились у нее дома, когда родителей там не было. Мы немного послушали музыку, а потом она захотела показать мне свою спальню. Мне кажется, мы оба знали, что будет дальше. Мы тут же принялись целоваться, раздевая друг друга. Она классно выглядела голой — очень белокожая, и ярко-рыжие волосы на лобке... Мы какое-то время лежали на индийской циновке на полу и забавлялись, ну а потом я взобрался на нее и уже приготовился было... Но она вдруг прикрылась ладошкой и сказала: "Я еще не готова". Черт возьми, о чем это она? Я спросил: "Ты что имеешь в виду?" А вдруг что-то не так с ней? Но она объяснила: "Ты же еще ничего не сделал, ты вообще не возбудил меня". Это было как кирпичом по затылку — я просто не знал, что сказать на это. Но Элен продолжала: "Поцелуй меня, если тебе хочется". Я поцеловал ее в губы — кое-что о "французских поцелуйчиках" я знал. Она сказала: "Поцелуй меня ниже" — и я послушно поцеловал ее в шею. Но она сказала: "Ниже!" "Понял, — подумал я, — она хочет, чтобы я сиськи ее поцеловал". Ну, я стал целовать ее соски, но она повторила: "Ниже» — и я поцеловал ее живот. Но она продолжала настаивать: "Ниже, ниже!" Я уставился на огненно-рыжие волосы на лобке и на ярко-розовые "губки", словно протянутые мне навстречу... "Чего-о-о? — возмутился я про себя — письку, что ли, поцеловать?" Прежде кроме губ я целовал только девичью шею — и то изредка. Но все же наклонился и чмокнул, думая, что этого вполне довольно. Но она запустила пальцы мне в волосы и прижала мое лицо к своей промежности: "Ну же, поцелуй еще!" Я поцеловал ее снова, и в этот раз отчетливо почувствовал специфический вкус — странное ощущение... Но это возбудило и меня. А она вдруг выдала: "Теперь работай языком" — я послушно лизнул, а потом еще и еще — уже без понуканий. И вот я лежал между ее ног, рукой приоткрыв ее "губки", и вылизывал ее всю — от клитора до входа во влагалище. А она лежала на циновке и ритмично двигала бедрами взад-вперед, постанывая и приговаривая: "Еще, еще!" Уже все лицо у меня было вымазано ее соками, но когда я наконец взобрался на нее как положено и ввел во влагалище затвердевший член, она вдруг принялась целовать меня, слизывая собственные выделения! Я был шокирован — а это не часто со мной бывает. Но, мне кажется, в тот день я стал по-настоящему взрослым. Я вдруг понял, что секс — это много больше, чем элементарное "траханье". Я не знаю, испытала ли Элен оргазм тогда. Но она тяжело дышала, вскрикивала и вообще наслаждалась всем происходящим — уверен, что ей было хорошо, независимо от того, кончила она или нет. Думаю, мне стоило спросить, но я не решился. Ведь она настолько больше меня знала о сексе — я просто робел. Но когда я встретился с другой девушкой, и мы оказались с ней в постели, я проделал все то, чему научила меня Элен, — и результат оказался просто блестящим! Я, конечно, не специалист, но девушка потом сказала, что сам по себе факт орального секса - уже достаточно сексуальная тонкость".
Вводите член во влагалище медленно и легко, только убедившись, что оно достаточно влажно. Пытаться проникнуть членом в сухое влагалище — дело неблагодарное. Это неприятно как вам, так и вашей подруге — к тому же свидетельствует о том, что вы торопитесь. Конечно, бывают случаи, когда требуется дополнительная смазка — обычно бывает достаточно небольшого количества слюны, но иногда приходится пользоваться специальным желе или любой нейтральной смазкой. Никогда не торопитесь. Поддразнивайте женщину, вводя член лишь неглубоко — и тут же вынимая его. Продолжайте таким образом возбуждать ее, даже если она просит — а порой и требует! — чтобы вы немедленно овладели ею. Чем дольше будете вы оттягивать решительный момент — тем сильнее будут ощущения у вас обоих.
Как только вы проникли в нее — снова не спешите, почувствуйте положение члена во влагалище. Женщина все еще лишь на первых стадиях возбуждения, ее тело "хочет" вас и делает все, чтобы расположить член внутри оптимальным, то есть наиболее соблазнительным, образом. Ее матка приподнимается, чтобы вместить головку члена, так что, даже если вы с нею примете положение, когда шейка матки опущена (то есть высоко поднимите ноги партнерши, согнутые в коленях), ни она, ни вы не ощутите трения головки о шейку матки.
Не прекращайте ласкать женщину ни на минуту! Должны соприкасаться не только ваши половые органы. Вы должны уметь понимать язык ее тела — видеть, как постепенно она возбуждается, как твердеют ее соски, как наливается грудь... Вы должны слышать, как учащается ее сердцебиение, дыхание... Этими признаками должны вы руководствоваться — по ним вы поймете, что вам самому следует "притормозить", если партнерша недостаточно возбудилась, или наоборот, "пришпорить коня", если она вот-вот достигнет оргазма. Помните: что бы вы ни делали в постели — никогда не спешите! Времени у вас предостаточно (если, конечно, вы с нею не в лифте вашего офиса), и вы должны испить всю чашу наслаждений до дна, до последней капли.
Вот что пишет Саманта, жена морского офицера из Сан-Диего, ей тридцать один год: "Первый раз я вышла замуж в девятнадцать лет, мы прожили четыре года — и расстались. Тогда мы жили в Небраске, а после развода я решила переехать в Калифорнию — чтобы начать новую жизнь. Самым первым человеком, с которым я там познакомилась, и был Дэниэл, Дэнни. Он всюду возил меня, показывал местные достопримечательности и совершенно завоевал мое сердце. Мы встречались недели две — и вот он пригласил меня на ужин в гостиницу "Ранчо Бернардо". Это был фантастический, романтический ужин... А потом он сказал, что забронировал номер, и, если я не против, мы можем вместе провести ночь. "Если я не против"!!! Мне казалось, он шутит. Сразу после ужина мы поднялись в номер, и Дэнни заказал бутылочку розового шампанского. Но нам удалось выпить всего по полбокала прежде, чем мы добрались до кровати. Мы лежали, обнаженные и целовались как безумные! Как будто мы оба не целовались уже целый год! Дэнни был великолепен — очень нежен и внимателен: он касался моего тела так, будто это нежнейший музыкальный инструмент — вы понимаете? Каждый мой нерв натянулся как струна. Он целовал мои соски, плечи и вообще все, что только можно целовать. Думаете, я стесняюсь? Ну, а если и так?.. Но туда он меня тоже целовал. Я на всю жизнь запомню, как он ласкал и целовал меня все время, пока мы занимались любовью, — ничего подобного мой первый муж в жизни не делал. Дэнни гладил мои груди и вообще обращался со мною как с величайшей драгоценностью. Да, я всей душой и телом чувствовала, что он дорожит мною. Когда мы уже всерьез распалились, он стал поглаживать и ласкать мою промежность и зад, а потом взял мою руку и сказал: "Посмотри — вот здесь мы сольемся, чтобы стать единой плотью". И, хотя я и смутилась, но позволила ему опустить мою руку туда, и почувствовала, как его член движется во мне. Я стала ласкать его мошонку и пенис, и его рука скользнула туда же — и вот он уже нежно прикасается к моему телу... Мы оба ласкали друг друга там, где мы сливались в любовном экстазе — и это было потрясающе! Потом он ввел палец в мое влагалище, не вынимая члена, и я проделала то же самое — мы оба чувствовали, что происходит внутри меня. Никто прежде так не прикасался ко мне. Дэнни "обучал" меня, не произнося ни единого слова. Он нисколько не боялся секса, не стеснялся наготы. Но во всех его действиях была бездна уважения — а ведь именно это вы считаете непременным атрибутом хорошего секса?"
Никто не знает про секс все — это невозможно просто потому, что каждый акт любви неповторим, даже если вы в постели с человеком, с которым прожили многие и многие годы.
Именно поэтому нежные манипуляции Дэнни имели такое значение — как для него самого, так и для Саманты. Дэнни обнаруживал искренний интерес к телу Саманты, который дал им обоим возможность зрительно представить, что происходит в месте слияния, и... упиваться наслаждением. Это позволило обоим узнать больше друг о друге — как о телах, так и об ощущениях. Они как бы открыли друг другу свои тайны.
Ласкать женщину во время совокупления необходимо. Это дает ей понять, что для вас важны разделенные чувства, что вы не просто пользуетесь ею, чтобы получить сексуальную разрядку. К тому же ласки дадут вам возможность ощущать, как постепенно возбуждается ваша подруга, как твердеют ее соски, напрягаются мускулы, убыстряется пульс... Хороший любовник обязательно действует с помощью пальцев (помимо члена), давая женщине максимум стимуляции — и не только во время возбуждающей игры, но и в течение всего полового акта.
В книгах по теории секса, изданных в шестидесятые — семидесятые годы, с величайшей серьезностью обсуждается, где же располагаются эрогенные зоны. Якобы на теле человека есть места, особенно чувствительные к эротической стимуляции. Мой же опыт говорит, что всерьез увлекаться поиском этих зон — пустое дело. Ласкайте всю женщину целиком — инстинкт подскажет вам, в каких местах ласки ей наиболее приятны. Вы не геометрией занимаетесь — не следует искать точку А или точку Б. Если ваша подруга земной человек, а не прибыла к нам на летающей тарелке из глубин космоса — ей понравятся ласки в области рта, ушей, груди, влагалища и во всех остальных местах тоже. Очень чувствительны стопы: вы непременно должны к ним прикасаться во время совокупления. Вы будете удивлены, как это ее возбудит. Совершая движения членом во влагалище, учитывайте все изменения его формы и состояния. Когда женщина достигает фазы, непосредственно предшествующей оргазму, вы должны почувствовать, как влагалище растягивается в глубине, в то время как у самого входа начинает сжиматься. В это время вы можете перемежать легкие, "игривые", движения членом, стимулирующие напряженные мускулы входа (anterior fornix), с сильными, глубокими проникновениями в верхнюю часть (posterior fornix). Эта комбинация быстрой и нежной стимуляции оргастической платформы и сильных ударов приведет к мускульным спазмам матки utceerus), что усилит сладострастные ощущения, а также поможет женщине гораздо быстрее достичь оргазма. Вы можете полностью извлекать член из влагалища во время вышеописанных "легких" движений — вновь вводя головку, вы будете дополнительно растягивать малые половые губы, что является дополнительной стимуляцией основания клитора. Когда партнерша будет уже на пороге оргазма, вы ощутите, как мышцы влагалища сожмут ствол члена. Все ее тело сведет словно судорогой, на лице появится будто бы гримаса боли, и она прильнет к вам всем телом, стараясь, чтобы ваши лобковые кости соприкоснулись — это будет дополнительно стимулировать клитор, а также даст вам возможность изливать эякулят непосредственно в область шейки матки. Если вы сами вот-вот "разрядитесь", то ощутите те же спазмы и страстное желание проникнугь членом как можно глубже. Понимаете теперь, как наши познания и области физиологии женщины можно использовать на практике? Вы должны уметь определять, насколько ваша партнерша близка к оргазму, по ритму ее дыхания, по румянцу на коже, по твердости соской и напряженности мышц. Вы можете даже научиться ощущать первые сокращения влагалищного входа, первые спазмы наступающего оргазма.
Вот тут-то и необходимо "успеть" за партнершей — если, конечно, хотите испытать оргазм одновременно с нею. Но учтите: хотя одновременный оргазм и дает редкие по силе сексуальные ощущения, он вовсе не является неотъемлемой частью здорового секса. Многие пары испытывают подобное лишь изредка, но тем не менее живут полноценной и счастливой сексуальной жизнью. Одновременный оргазм наступает, когда оба партнера в соответствующем настроении, когда степень возбуждения у обоих примерно одинакова — то есть когда имеет место гармония тел и душ. А это, согласитесь, редкая удача... Но в любом случае возможно увеличить степень вероятности наступления одновременного оргазма — а уж сократить интервал между вашими оргазмами до каких-нибудь секунд и вовсе несложно. Но тем не менее и это потребует терпения, знаний и опыта. Поначалу вам будет нелегко, но если вы в совершенстве овладеете "языком тела женщины", вы сумеете со временем по желанию "пришпоривать коня" или "натягивать узду".
Мужчины, особенно молодые, иногда страдают преждевременной эякуляцией — то есть настолько возбуждаются во время любовной игры, что семяизвержение происходит задолго до того, как женщина "созревает" для оргазма. Эрекция, естественно, исчезает, женщина недовольна — еще бы, напряжение во влагалище осталось, а член партнера уже "никуда не годится". Конечно, мужчина может оттянуть у себя оргазм, отвлекаясь от мыслей о сексе — начиная, например, думать о политической ситуации на Филиппинах или о том, как наплыв эмигрантов влияет на экономику штата Мичиган. Но, согласитесь, это малоприятно. Ведь вы ложитесь с женщиной в постель не для того, чтобы поразмышлять о результатах последних президентских выборов, правда?
Преждевременная эякуляция, как и множество прочих психосексуальных проблем — не удивляйтесь! — лишь дело привычки. Чем больше уверен мужчина в том, что эта неприятность произойдет, тем больше вероятность того, что именно так оно и будет. Чтобы избавиться от этой "вредной привычки", лучше всего пользоваться замечательным техническим приемом, описанным Мастерсон и Джонсоном.
Для того, чтобы этот прием сработал с максимальной эффективностью, мужчине понадобится помощь любимой. Это очень просто: когда мужчина чувствует приближение преждевременной эякуляции (а он это чувствует!), он должен извлечь пенис из влагалища (в том, разумеется, случае, если совокупление уже началось, — в противном случае ему ничего не остается, как сказать, что он вот-вот "кончит"). Женщина должна обхватить член рукой и, найдя frenum — тонкую полоску кожи непосредственно под мочеиспускательным каналом, — нажать на это место подушечкой большого пальца. Эту манипуляцию можно повторять столько раз, сколько это будет необходимо — до момента наступления у женщины оргазма (и даже после него). Результат применения этой техники обычно превосходит ожидания — как только мужчина понимает, что предотвратить преждевременную эякуляцию вполне возможно, он овладевает собой настолько, что со временем необходимость в использовании этого приема отпадает совершенно.
Справиться с "временной импотенцией" несколько сложнее, но учтите: эта напасть того же происхождения, что и преждевременное семяизвержение. Причин тут несколько: стресс, утомление, зачастую влияние алкоголя и — снова-здорово! — сама боязнь того, что ничего не получится.
Если вы страдаете каким-либо психосексуальным недугом — и особенно если у вас проблемы с эрекцией, — непременно поставьте женщину в известность! Если вы этого не сделаете, она станет обижаться, раздражаться и — заподозрит вас в чем-нибудь куда более худшем. Вы должны донести до ее сознания, что подобного рода неудачи в наше неспокойное время — хоть и досадное, но, увы, вполне обычное явление, что с мужчинами такое бывает... Главное — это вовсе не значит, что вы физиологически дефектны. Также из этого не следует, что вы больше ее не любите, что она вас уже не возбуждает или что вы "положили глаз" на другую. Это просто означает, что слишком многое объединилось против вас — вы хотите ее, но испытываете трудности.
Единственный способ разорвать замкнутый круг (импотенция вызывает страх перед импотенцией, что, в свою очередь, усугубляет проблему) — это продолжать общение с женщиной спокойно и без истерик, используя приемы орального секса или мастурбации и удовлетворяя друг друга любым возможным способом. Эрекция непременно вернется. Кстати, частенько из этого можно даже пользу извлечь — если какое-то время обычное совокупление невозможно, вы можете этим "воспользоваться" и овладеть в совершенстве прочими изысканными техническими приемами.
Женщины обыкновенно не очень-то осведомлены о таких "чисто мужских проблемах", как описанные выше — так что, если вы испытываете нечто подобное, ваша прямая обязанность растолковать женщине, что происходит и как с этим бороться. Если вам нужна моя помощь — покажите ей эту главу, я разрешаю. И пусть она не соглашается со мною в деталях — она все равно не сможет отрицать всех преимуществ высокой сексуальной техники и взаимного уважения. Если вы стремитесь понять и удовлетворить ее сексуальные запросы, почему бы ей не ответить вам взаимностью?
Вот для примера рассказ двадцатишестилетнего Джорджа из Лос-Анджелеса: "Я многие месяцы "охотился" за Гейл. Наконец, когда она приняла мое приглашение погулять вместе, я почувствовал себя совершенно счастливым. Она была очень привлекательная — с длинными темно-каштановыми волосами, кареглазая, а лицо, знаете, немного славянского типа... Да, и великолепная фигура! Я водил ее в театр, мы вместе ужинали в ресторане, танцевали... И вот однажды около часу ночи мы оказались у меня дома.
Мы набросились друг на друга, словно пара тигров, — целуя друг друга, кусая и даже царапая. Она расстегнула мою рубашку, пояс, сунула руку мне в штаны и сжала член. Он уже был тверд как камень. Тут она поцеловала меня в губы, лаская при этом член, и... знаете, что случилось? Я тут же разрядился — просто залил ей всю руку спермой — и подумал: черт побери, вот все и кончилось, не начавшись... Конечно же, я был убит, и чувствовал себя словно тринадцатилетний пацан. Но я взял себя в руки и предложил: "Знаешь, давай-ка выпьем вина" — и мы нагишом уселись на софу с бутылочкой замечательного красного винца. Я сказал: "Такое иногда бывает — я просто устал, перевозбудился... К тому же я слишком сильно тебя хотел. Надеюсь, ты расценишь это как комплимент, а не как оскорбление". Я тогда ничего не знал об этом приеме, описанном Мастерсом и Джонсоном, а то и о нем бы ей рассказал. Но и без этого мне удалось убедить ее, что все происшедшее — абсолютно нормально и ничего дурного в этом нет. Да, я убедил ее, потому что она через некоторое время откинулась на софу, нежно сжала рукой мой член и принялась ласкать его, пока он снова не затвердел. Затем, ни слова не говоря, она взобралась на меня сверху и направила возбужденный член в свое влагалище. Ее роскошные длиннющие волосы упали мне на лицо — я этого никогда не забуду, — а напряженные соски шикарных грудей нежно касались моего тела. Она ритмично и не торопясь двигалась вверх-вниз — более десяти минут, — и вот она начала задыхаться и вскрикивать, и мы вцепились друг в друга как безумные... Мы кончили одновременно — я впервые такое испытал. Конечно, количество спермы в этот раз было куда меньше, чем в первый, но ощущения мы испытали сильнейшие, и оба остались вполне удовлетворенными. И знаете, что она выдала? "В следующий раз я сперва заставлю тебя кончить, потом мы немного выпьем и подурачимся — и только тогда уж займемся делом по-настоящему". Если бы она сто лет думала — все равно не выдумала бы ничего более приятного! И знаете, это сработало! В следующий раз ничего подобного со мной не повторилось, я сдерживался до самого последнего момента. Мы с Гейл встречались еще месяцев семь или восемь. Потом нам пришлось расстаться. Но никогда больше со мной не бывало такого — Гейл помогла мне совершенно позабыть об этих детских штучках".
По-моему, Роджер несколько приуменьшает собственные заслуги — ведь это он нашел в себе мужество обсудить все с Гейл и заставить ее понять, что на самом деле произошло. Именно потому, что он не отводил глаза, не стеснялся и не краснел, девушка поверила, что большой беды тут нет. Сами видите, какие это дало блестящие результаты.
Но даже если вы не страдаете преждевременной эякуляцией или импотенцией, то все равно: сдерживать себя как можно дольше, чтобы дать женщине максимум наслаждения — это проблема из проблем. Процессы сексуального возбуждения у мужчин и у женщин совершенно различны и по силе, и по скорости. Но поскольку признаки приближающегося оргазма у женщины более очевидны, чем у вас, — вам и карты в руки. Будьте внимательны и управляйте собой. Это все очень похоже на компьютерную игру: вы пилот самолета-бомбардировщика, чья задача — сбросить бомбу в жерло вулкана (а вулкан — это женщина) в тот самый момент, когда начинается извержение.
Вы можете значительно усовершенствовать способность физически и психологически контролировать себя при помощи Э-техники (буква "э" — от слова "эякуляция"). Вы можете попрактиковаться в одиночестве — и увидите, как эти упражнения помогут вам во время любовных игр.
А теперь поглядим, что это за штука такая — Э-техника.
Даже в первой фазе, когда вы распаляете женщину при помощи поцелуев и объятий, в ее теле (как и в вашем) происходит ряд серьезнейших физиологических изменений. У мужчины наиболее заметна эрекция полового члена. Это, как мы уже знаем, результат наполнения пещеристых тел пениса кровью (так называемая вазоконгестия). Но это происходит не только с вами.
К вульве вашей партнерши тоже приливает кровь. Большие половые губы набухают, приоткрываясь, и обнажаются малые половые губы и вход во влагалище. Порой малые половые губы также набухают и темнеют, становясь насыщенно-розовыми, клитор может тоже увеличиться в размерах и затвердеть.
Сексуальное возбуждение у женщины вызывает также повышенную секрецию желез, расположенных в стенках влагалища — там появляется смазка. С ее помощью влагалище подготавливается к приему вашего эрегированного члена.
У вашей партнерши могут также затвердеть и соски, и вся грудь иногда увеличивается в объеме — порой значительно — к моменту наивысшего возбуждения. А причиной тому всего лишь приток крови.
На следующей стадии на коже женщины появляется, по выражению Мастерса и Джонсона, "сексуальный румянец" — краснеет лицо и грудь. Это явление продолжается во время всей фазы возбуждения, во время, непосредственно предшествующее оргазму, но быстро исчезает после него — подобно тому, как пропадает у вас эрекция после семяизвержения.
Мышцы влагалища женщины расслабляются, оно углубляется, чтобы вместить напряженный член. В это время матка приподнимается — в этом ее положении головка члена может беспрепятственно достигать потаенных глубин.
Когда вы приступаете непосредственно к акту, клитор женщины скрывается под своим кожным "капюшончнком" и находится там до достижения ею оргазма. В фазе, предшествующей "вершине", ее дыхание сильно учащается — до тридцати — сорока вдохов в минуту.
Первые оргастические ощущения возникают в нижней трети влагалища, затем быстро распространяются на остальные две трети. Интересно отметить, что, когда пара испытывает оргазм одновременно, сокращения мускулов влагалища происходят каждые восемь десятых секунды, и первые три — четыре сокращения совершенно совпадают с сокращениями члена партнера во время эякуляции. Так что, когда мы говорим об одновременном оргазме, то имеем в виду буквальную "одновременность" — с точностью до одной десятой секунды.
Волны мышечных сокращении быстро достигают матки, и, несмотря на то, что она сокращается не столь быстро и ритмично, женщина ощущает, что "земля перевернулась".
Мускулы анального отверстия также непроизвольно сокращаются — именно поэтому дополнительная стимуляция ануса во время приближения оргазма столь усиливает наслаждение. Мышцы уретры также приходят в движение, и у некоторых женщин порой даже вытекает немножко мочи во время оргазма. Это совершенно нормально, и некоторые леди делают это нарочно, чтобы возбудить партнера еще сильнее.
Во время оргазма соски остаются напряженными, но — внимание! — ошибочно по этому признаку судить, получила ли женщина удовлетворение. У некоторых женщин соски во время оргазма довольно мягкие, а у других они тверды как камень даже тогда, когда оргазм еще Бог знает где...
В отличие от вас, женщина способна испытать сразу же после первого второй (а также третий и четвертый) оргазм. Конечно, если уровень стимуляции остается прежним — его можно поддерживать как с помощью мастурбации, так и движениями вашего члена, если он не совсем обмяк после эякуляции. Таким образом, женщина может достичь фазы, которую Мастере и Джонсон по-латыни окрестили status orgasmus, в течение которой она сможет испытывать оргазм в течение минуты, а то и дольше. Для мужчины проще привести женщину в это состояние путем мастурбации (действий руками) или лаская ее клитор языком — в этом случае, когда наступает оргазм, любовник может поддерживать стабильный уровень возбуждения у партнерши столь долго, сколько она сможет это выдерживать, ни на секунду не прерываясь.
Теоретически женщина может находиться в status orgasmus сколь угодно долго, но на практике это исключено ввиду множества причин. Женщина устает, да и любовник утомляется, стимулируя ее, или же дама просто отвлекается, теряя необходимое душевное состояние. Status orgasmus более легко достижим в процессе мастурбации, когда женщина всецело сосредоточена на самоудовлетворении.
Непосредственно перед оргазмом влагалище сильно увлажняется, но — повторяю снова - эякуляция у женщин протекает совершенно иначе, нежели у мужчин. Невзирая на эротические сказки вроде "Приключений джентльмена в поисках наслаждений", изданной в 1880 г. Автор вот как описывает свой сотый (!) половой акт: "Когда она приподнялась, оторвавшись от моих чресел, из ее потаенной щели на мое тело падали огромные сгустки ее любовных соков, смешанных со спермой, — и я воочию убедился, сколь щедра природа к нам обоим". А вот еще один дурацкий пример, век спустя появившийся на страницах порнографического журнальчика: "Я проник пальцами очень глубоко в нее, и она задохнулась, подалась мне навстречу и застонала. Я чувствовал, как ее сок течет по моим пальцам... Он потоками изливался из нее, и вот — она содрогнулась в оргазме".
После оргазма румянец пропадает, соски постепенно делаются мягкими, а влагалище — более сухим. Период потери сексуального интереса после оргазма у женщины значительно короче, чем у мужчины, и даже если возбуждение ослабело, обычно не составляет труда вновь его восстановить.
Так как же можете вы воспользоваться познаниями в области женской физиологии и тем, что вы визуально представляете себе "кривую" ее сексуального возбуждения? Иными словами, что предпринять, чтобы она стала тигрицей в постели?
Как можно больше любовной игры, предшествующей акту!
Поглаживайте и ласкаете ее груди и соски и не забывайте про спину, бока, внешнюю поверхность бедер, зад. Подумайте при этом, какого рода прикосновения и к каким местам приятны вам — это облегчит задачу. Причем не становитесь рабом поисков "эрогенных зон" — это сейчас не главное. Сам факт, что вы занимаетесь любовью, трансформирует обыкновенные ласки, сделав их эротическими. Без стеснения целуйте женщину в губы, в глаза, в нос, покрывайте поцелуями плечи, груди — и вообще все тело. Меня всегда крайне удивляют жалобы женщин на то, что их партнеры недостаточно ласкают их грудь. Мастерс и Джонсон обнаружили, что три женщины из трехсот восьмидесяти опрошенных способны были достичь оргазма, лаская собственную грудь. Также между кормлением грудью и сексуальными желаниями есть прямая связь. Некоторые женщины (правда, немногие) испытывают оргазм, когда кормят грудью младенца. Вы можете "исполнить роль младенца", нежно посасывая соски, постукивая по ним кончиком языка и одновременно поглаживая всю грудь — а вдруг получится?
Дайте ей понять, что она крайне вас возбуждает! Это поможет ей должным образом вам ответить. Многие мужчины настолько обеспокоены дефектами своей сексуальной техники и проблемой оргазма у партнерши, что забывают о собственном удовольствии. Всегда помните: наслаждение заразительно! Если наслаждаетесь вы сами — это уже полдела. И никогда не бойтесь сказать или показать партнерше, какие ласки вы предпочитаете. Ведь она не глухая и не бесчувственная — если вы приятны ей настолько, что она оказалась с вами в одной постели, ей будет столь же приятно доставить вам максимум удовольствия. Прижмите к ее телу напряженный член. Коснитесь им ее грудей и сосков. Покажите ей, как вы возбуждены. Вот что рассказывает двадцатисемилетний Джордж из Сиэтла: "Я был не слишком-то решителен, когда дело доходило до секса. И, хотя я потерял девственность в шестнадцать лет, до двадцати пяти я не решился бы хвастаться своими сексуальными подвигами перед друзьями. Дело было в том, что я не очень представлял себе, как вести себя с девушкой. Не знал, как пригласить ее куда-нибудь, как уложить в постель... Ну а если мне и удавалось завлечь птичку в сети, я не знал, как прилично и удобно показать ей, что я чувствую. Всякий раз я просто целовал девушку в шею, потом мы катались с ней по постели, затем я быстро овладевал ею — и очень скоро все кончалось. И знаете, о чем я все время спрашивал себя? Что, вот это и есть знаменитый секс? И что тут особенного?..
Все переменилось, когда в моей жизни появилась Кэрол. Я увидел ее на дискотеке — от нее глаз нельзя было оторвать! Классная девочка — кудрявая блондинка, голубоглазая, очаровательная... А грудь! Такой я еще не видел. Ее прежний дружок убеждал ее стать фотомоделью для "Плейбоя" — но она слишком стеснительна. "Плейбой" много потерял... И — не знаю, как я решился — я просто подошел к ней и спросил: "Потанцуем?" Она ответила: "О'кей!" Мы потанцевали — знаете, я неплохой танцор — потом еще и еще. Потом я пригласил ее в пиццерию, и она опять ответила: "О'кей". Наконец, я привел ее домой, включил музыку, извлек на свет Божий "особую" бутылочку красного вина... Мы снова немного потанцевали и... стали целоваться. Я увлек ее в спальню, раздел... Боже, какая у нее была фигура! Довольно широкие плечи, тонкая талия и — огромные твердые груди с большими сосками... Так вот, мы легли с нею в постель и стали целоваться еще пуще. Но, хотя она и была необыкновенно красива и сексапильна, да и я был на седьмом небе, знаете, я был уверен, что кончится все так же скучно, как бывало у меня прежде. Но вдруг она спросила: "Что ты чувствуешь ко мне? Я завожу тебя?" И я ответил: "Конечно, ты же знаешь, что заводишь меня". Но она не отставала: "Тогда почему ты мне этого не показываешь?" Я промычал: "Но я же ведь целую тебя..." Она возразила: "Ну и что, если целуешь? А как насчет вот этого?" И она сомкнула пальчики вокруг моего члена и несколько раз провела рукой вверх-вниз. К тому времени я уже был достаточно возбужден и дополнительных манипуляций вовсе не требовалось. Тут она сказала: "Попробуй это — просто фантастика!" Потом скользнула вниз и... сжала мой напряженный член между своих роскошных грудей! "Ну же, — сказала она, — трахни мою грудь! Тебе она что, не нравится?" Я пробормотал: "Конечно, нравится. У тебя обалденная грудь". Но она настаивала: "Давай, покажи... как она тебе нравится!" Тогда я взялся за член рукой и стал массировать им ее груди, а потом она перехватила инициативу и стала водить членом вокруг сосков — самой его головкой... Соски твердели на глазах, а на моем члене появилась смазка — и она размазала ее по соскам. "Вот теперь я вижу, — сказала она, — что и вправду завела тебя". Она поцеловала головку члена и стала водить ею по своему лицу — словно делая массаж. Она даже ресницами его щекотала! И вот тогда я прервал ее и стал поглаживать между ног — там уже все было очень влажно, она была вполне готова к акту... И было все потрясающе!
Мы встречались около полугода — прыгали в постель в любую свободную минуту... Но потом ей пришлось переехать с родителями в Лос-Анджелес — и мы распрощались. Но одной важней вещи она успела меня научить — поделюсь с вами. Вы всегда должны демонстрировать девушке, что чувствуете. Все "дамские любимчики" так поступают. Они без стеснения говорят девчонке: "Ты, милашка, очаровашка..." — ну и всякое такое прочее, а когда оказываются с нею в постели, всячески демонстрируют, что возбудились. И нечего тут стесняться! Ведь парням нравится, когда они заводят девчонку. А девчонки из того же теста!"
Мы уже говорили о том, что женщину необходимо уважать, и, если вдуматься, в рассказе Джорджа нет ничего, что бы этому противоречило. Именно из-за неуважения к желаниям женщины многие мужчины не понимают, насколько же для нее важно видеть, как она вас возбуждает. Быть лидером в любовном акте и усовершенствовать его технику для обоюдного удовлетворения вовсе не означает всецело сосредоточиться на удовольствиях партнерши в ущерб собственным интересам. Вы и глазом моргнуть не успеете — а она уже вообразит, что вам не так уж и приятно общение с нею и что вы легли с ней в кровать лишь потому, что она под руку подвернулась. Покажите ей, как вы счастливы, что занимаетесь любовью именно с нею, любым способом, какой сможете выдумать. Вспомните хотя бы анекдот: "Милый, у тебя в кармане штанов столько мелочи или ты просто рад меня видеть?"
Как можно усерднее и дольше стимулируйте половые органы партнерши перед тем, как ввести член во влагалище! Это можно проделывать при помощи языка, рук или пениса — но последний способ сложнее: вы можете чересчур возбудиться и не совладаете с собой. Член и влагалище предназначены природой для совокупления — они словно две части механизма: когда он включается, они стремятся друг к другу неудержимо. Мы уже обсуждали способы стимуляции клитора путем нежных и ритмичных прикосновений или нажатий. Некоторых очень возбуждают периодические сжатия с боков кожного "капюшончика" клитора — таким образом оказывается давление на скрытую его часть. Язык намного чувствительнее, нежели пальцы, и его куда легче контролировать. Вы можете регулировать малейшие нюансы давления языка на клитор — можете совершать движения, какие делает кошка, когда лакает молоко, а можете лишь слегка касаться его кончиком языка. Вы можете также целовать вульву, вводить напряженный язык во влагалище. Более подробно об оральном сексе мы поговорим позднее. А сейчас письмо от Джима, двадцатитрехлетнего инженера из Сан-Антонио. Вот как он рассказывает о своем "посвящении в куннилинг": "Все мои познания в области секса почерпнуты от друзей, из журналов — ну и еще из надписей на стенках мужского туалета. Парни, с которыми я вырос, были сплошь футболисты, сумасшедшие автогонщики — в общем, "мачо"... А их отношение к девушкам можно сформулировать примерно так: "Знаешь, парень, девчонки созданы для того, чтобы их трахать, вот и все". И я был таким же. Вот наш идеал хорошего времяпрепровождения: много выпивки, затем сумасшедшая гонка с девчонками на автомобиле, а потом уже можно затащить девочку в укромное местечко и... трахнугь ее там. Все просто, без тонкостей. Представляете, я лет до девятнадцати — двадцати и понятия не имел, что девчонки тоже могут испытывать оргазм! Ну, а потом я уехал в Копус Кристи к двоюродному брату на пару недель. Там я познакомился с его соседями. У них была дочка по имени Элен — она была года на четыре старше меня. Эдакая цыпочка — рыженькая, с симпатичной мордашкой. Ну, короче, мы с нею какое-то время гуляли, и вот однажды очутились у нее дома, когда родителей там не было. Мы немного послушали музыку, а потом она захотела показать мне свою спальню. Мне кажется, мы оба знали, что будет дальше. Мы тут же принялись целоваться, раздевая друг друга. Она классно выглядела голой — очень белокожая, и ярко-рыжие волосы на лобке... Мы какое-то время лежали на индийской циновке на полу и забавлялись, ну а потом я взобрался на нее и уже приготовился было... Но она вдруг прикрылась ладошкой и сказала: "Я еще не готова". Черт возьми, о чем это она? Я спросил: "Ты что имеешь в виду?" А вдруг что-то не так с ней? Но она объяснила: "Ты же еще ничего не сделал, ты вообще не возбудил меня". Это было как кирпичом по затылку — я просто не знал, что сказать на это. Но Элен продолжала: "Поцелуй меня, если тебе хочется". Я поцеловал ее в губы — кое-что о "французских поцелуйчиках" я знал. Она сказала: "Поцелуй меня ниже" — и я послушно поцеловал ее в шею. Но она сказала: "Ниже!" "Понял, — подумал я, — она хочет, чтобы я сиськи ее поцеловал". Ну, я стал целовать ее соски, но она повторила: "Ниже» — и я поцеловал ее живот. Но она продолжала настаивать: "Ниже, ниже!" Я уставился на огненно-рыжие волосы на лобке и на ярко-розовые "губки", словно протянутые мне навстречу... "Чего-о-о? — возмутился я про себя — письку, что ли, поцеловать?" Прежде кроме губ я целовал только девичью шею — и то изредка. Но все же наклонился и чмокнул, думая, что этого вполне довольно. Но она запустила пальцы мне в волосы и прижала мое лицо к своей промежности: "Ну же, поцелуй еще!" Я поцеловал ее снова, и в этот раз отчетливо почувствовал специфический вкус — странное ощущение... Но это возбудило и меня. А она вдруг выдала: "Теперь работай языком" — я послушно лизнул, а потом еще и еще — уже без понуканий. И вот я лежал между ее ног, рукой приоткрыв ее "губки", и вылизывал ее всю — от клитора до входа во влагалище. А она лежала на циновке и ритмично двигала бедрами взад-вперед, постанывая и приговаривая: "Еще, еще!" Уже все лицо у меня было вымазано ее соками, но когда я наконец взобрался на нее как положено и ввел во влагалище затвердевший член, она вдруг принялась целовать меня, слизывая собственные выделения! Я был шокирован — а это не часто со мной бывает. Но, мне кажется, в тот день я стал по-настоящему взрослым. Я вдруг понял, что секс — это много больше, чем элементарное "траханье". Я не знаю, испытала ли Элен оргазм тогда. Но она тяжело дышала, вскрикивала и вообще наслаждалась всем происходящим — уверен, что ей было хорошо, независимо от того, кончила она или нет. Думаю, мне стоило спросить, но я не решился. Ведь она настолько больше меня знала о сексе — я просто робел. Но когда я встретился с другой девушкой, и мы оказались с ней в постели, я проделал все то, чему научила меня Элен, — и результат оказался просто блестящим! Я, конечно, не специалист, но девушка потом сказала, что сам по себе факт орального секса - уже достаточно сексуальная тонкость".
Вводите член во влагалище медленно и легко, только убедившись, что оно достаточно влажно. Пытаться проникнуть членом в сухое влагалище — дело неблагодарное. Это неприятно как вам, так и вашей подруге — к тому же свидетельствует о том, что вы торопитесь. Конечно, бывают случаи, когда требуется дополнительная смазка — обычно бывает достаточно небольшого количества слюны, но иногда приходится пользоваться специальным желе или любой нейтральной смазкой. Никогда не торопитесь. Поддразнивайте женщину, вводя член лишь неглубоко — и тут же вынимая его. Продолжайте таким образом возбуждать ее, даже если она просит — а порой и требует! — чтобы вы немедленно овладели ею. Чем дольше будете вы оттягивать решительный момент — тем сильнее будут ощущения у вас обоих.
Как только вы проникли в нее — снова не спешите, почувствуйте положение члена во влагалище. Женщина все еще лишь на первых стадиях возбуждения, ее тело "хочет" вас и делает все, чтобы расположить член внутри оптимальным, то есть наиболее соблазнительным, образом. Ее матка приподнимается, чтобы вместить головку члена, так что, даже если вы с нею примете положение, когда шейка матки опущена (то есть высоко поднимите ноги партнерши, согнутые в коленях), ни она, ни вы не ощутите трения головки о шейку матки.
Не прекращайте ласкать женщину ни на минуту! Должны соприкасаться не только ваши половые органы. Вы должны уметь понимать язык ее тела — видеть, как постепенно она возбуждается, как твердеют ее соски, как наливается грудь... Вы должны слышать, как учащается ее сердцебиение, дыхание... Этими признаками должны вы руководствоваться — по ним вы поймете, что вам самому следует "притормозить", если партнерша недостаточно возбудилась, или наоборот, "пришпорить коня", если она вот-вот достигнет оргазма. Помните: что бы вы ни делали в постели — никогда не спешите! Времени у вас предостаточно (если, конечно, вы с нею не в лифте вашего офиса), и вы должны испить всю чашу наслаждений до дна, до последней капли.
Вот что пишет Саманта, жена морского офицера из Сан-Диего, ей тридцать один год: "Первый раз я вышла замуж в девятнадцать лет, мы прожили четыре года — и расстались. Тогда мы жили в Небраске, а после развода я решила переехать в Калифорнию — чтобы начать новую жизнь. Самым первым человеком, с которым я там познакомилась, и был Дэниэл, Дэнни. Он всюду возил меня, показывал местные достопримечательности и совершенно завоевал мое сердце. Мы встречались недели две — и вот он пригласил меня на ужин в гостиницу "Ранчо Бернардо". Это был фантастический, романтический ужин... А потом он сказал, что забронировал номер, и, если я не против, мы можем вместе провести ночь. "Если я не против"!!! Мне казалось, он шутит. Сразу после ужина мы поднялись в номер, и Дэнни заказал бутылочку розового шампанского. Но нам удалось выпить всего по полбокала прежде, чем мы добрались до кровати. Мы лежали, обнаженные и целовались как безумные! Как будто мы оба не целовались уже целый год! Дэнни был великолепен — очень нежен и внимателен: он касался моего тела так, будто это нежнейший музыкальный инструмент — вы понимаете? Каждый мой нерв натянулся как струна. Он целовал мои соски, плечи и вообще все, что только можно целовать. Думаете, я стесняюсь? Ну, а если и так?.. Но туда он меня тоже целовал. Я на всю жизнь запомню, как он ласкал и целовал меня все время, пока мы занимались любовью, — ничего подобного мой первый муж в жизни не делал. Дэнни гладил мои груди и вообще обращался со мною как с величайшей драгоценностью. Да, я всей душой и телом чувствовала, что он дорожит мною. Когда мы уже всерьез распалились, он стал поглаживать и ласкать мою промежность и зад, а потом взял мою руку и сказал: "Посмотри — вот здесь мы сольемся, чтобы стать единой плотью". И, хотя я и смутилась, но позволила ему опустить мою руку туда, и почувствовала, как его член движется во мне. Я стала ласкать его мошонку и пенис, и его рука скользнула туда же — и вот он уже нежно прикасается к моему телу... Мы оба ласкали друг друга там, где мы сливались в любовном экстазе — и это было потрясающе! Потом он ввел палец в мое влагалище, не вынимая члена, и я проделала то же самое — мы оба чувствовали, что происходит внутри меня. Никто прежде так не прикасался ко мне. Дэнни "обучал" меня, не произнося ни единого слова. Он нисколько не боялся секса, не стеснялся наготы. Но во всех его действиях была бездна уважения — а ведь именно это вы считаете непременным атрибутом хорошего секса?"
Никто не знает про секс все — это невозможно просто потому, что каждый акт любви неповторим, даже если вы в постели с человеком, с которым прожили многие и многие годы.
Именно поэтому нежные манипуляции Дэнни имели такое значение — как для него самого, так и для Саманты. Дэнни обнаруживал искренний интерес к телу Саманты, который дал им обоим возможность зрительно представить, что происходит в месте слияния, и... упиваться наслаждением. Это позволило обоим узнать больше друг о друге — как о телах, так и об ощущениях. Они как бы открыли друг другу свои тайны.
Ласкать женщину во время совокупления необходимо. Это дает ей понять, что для вас важны разделенные чувства, что вы не просто пользуетесь ею, чтобы получить сексуальную разрядку. К тому же ласки дадут вам возможность ощущать, как постепенно возбуждается ваша подруга, как твердеют ее соски, напрягаются мускулы, убыстряется пульс... Хороший любовник обязательно действует с помощью пальцев (помимо члена), давая женщине максимум стимуляции — и не только во время возбуждающей игры, но и в течение всего полового акта.
В книгах по теории секса, изданных в шестидесятые — семидесятые годы, с величайшей серьезностью обсуждается, где же располагаются эрогенные зоны. Якобы на теле человека есть места, особенно чувствительные к эротической стимуляции. Мой же опыт говорит, что всерьез увлекаться поиском этих зон — пустое дело. Ласкайте всю женщину целиком — инстинкт подскажет вам, в каких местах ласки ей наиболее приятны. Вы не геометрией занимаетесь — не следует искать точку А или точку Б. Если ваша подруга земной человек, а не прибыла к нам на летающей тарелке из глубин космоса — ей понравятся ласки в области рта, ушей, груди, влагалища и во всех остальных местах тоже. Очень чувствительны стопы: вы непременно должны к ним прикасаться во время совокупления. Вы будете удивлены, как это ее возбудит. Совершая движения членом во влагалище, учитывайте все изменения его формы и состояния. Когда женщина достигает фазы, непосредственно предшествующей оргазму, вы должны почувствовать, как влагалище растягивается в глубине, в то время как у самого входа начинает сжиматься. В это время вы можете перемежать легкие, "игривые", движения членом, стимулирующие напряженные мускулы входа (anterior fornix), с сильными, глубокими проникновениями в верхнюю часть (posterior fornix). Эта комбинация быстрой и нежной стимуляции оргастической платформы и сильных ударов приведет к мускульным спазмам матки utceerus), что усилит сладострастные ощущения, а также поможет женщине гораздо быстрее достичь оргазма. Вы можете полностью извлекать член из влагалища во время вышеописанных "легких" движений — вновь вводя головку, вы будете дополнительно растягивать малые половые губы, что является дополнительной стимуляцией основания клитора. Когда партнерша будет уже на пороге оргазма, вы ощутите, как мышцы влагалища сожмут ствол члена. Все ее тело сведет словно судорогой, на лице появится будто бы гримаса боли, и она прильнет к вам всем телом, стараясь, чтобы ваши лобковые кости соприкоснулись — это будет дополнительно стимулировать клитор, а также даст вам возможность изливать эякулят непосредственно в область шейки матки. Если вы сами вот-вот "разрядитесь", то ощутите те же спазмы и страстное желание проникнугь членом как можно глубже. Понимаете теперь, как наши познания и области физиологии женщины можно использовать на практике? Вы должны уметь определять, насколько ваша партнерша близка к оргазму, по ритму ее дыхания, по румянцу на коже, по твердости соской и напряженности мышц. Вы можете даже научиться ощущать первые сокращения влагалищного входа, первые спазмы наступающего оргазма.
Вот тут-то и необходимо "успеть" за партнершей — если, конечно, хотите испытать оргазм одновременно с нею. Но учтите: хотя одновременный оргазм и дает редкие по силе сексуальные ощущения, он вовсе не является неотъемлемой частью здорового секса. Многие пары испытывают подобное лишь изредка, но тем не менее живут полноценной и счастливой сексуальной жизнью. Одновременный оргазм наступает, когда оба партнера в соответствующем настроении, когда степень возбуждения у обоих примерно одинакова — то есть когда имеет место гармония тел и душ. А это, согласитесь, редкая удача... Но в любом случае возможно увеличить степень вероятности наступления одновременного оргазма — а уж сократить интервал между вашими оргазмами до каких-нибудь секунд и вовсе несложно. Но тем не менее и это потребует терпения, знаний и опыта. Поначалу вам будет нелегко, но если вы в совершенстве овладеете "языком тела женщины", вы сумеете со временем по желанию "пришпоривать коня" или "натягивать узду".
Мужчины, особенно молодые, иногда страдают преждевременной эякуляцией — то есть настолько возбуждаются во время любовной игры, что семяизвержение происходит задолго до того, как женщина "созревает" для оргазма. Эрекция, естественно, исчезает, женщина недовольна — еще бы, напряжение во влагалище осталось, а член партнера уже "никуда не годится". Конечно, мужчина может оттянуть у себя оргазм, отвлекаясь от мыслей о сексе — начиная, например, думать о политической ситуации на Филиппинах или о том, как наплыв эмигрантов влияет на экономику штата Мичиган. Но, согласитесь, это малоприятно. Ведь вы ложитесь с женщиной в постель не для того, чтобы поразмышлять о результатах последних президентских выборов, правда?
Преждевременная эякуляция, как и множество прочих психосексуальных проблем — не удивляйтесь! — лишь дело привычки. Чем больше уверен мужчина в том, что эта неприятность произойдет, тем больше вероятность того, что именно так оно и будет. Чтобы избавиться от этой "вредной привычки", лучше всего пользоваться замечательным техническим приемом, описанным Мастерсон и Джонсоном.
Для того, чтобы этот прием сработал с максимальной эффективностью, мужчине понадобится помощь любимой. Это очень просто: когда мужчина чувствует приближение преждевременной эякуляции (а он это чувствует!), он должен извлечь пенис из влагалища (в том, разумеется, случае, если совокупление уже началось, — в противном случае ему ничего не остается, как сказать, что он вот-вот "кончит"). Женщина должна обхватить член рукой и, найдя frenum — тонкую полоску кожи непосредственно под мочеиспускательным каналом, — нажать на это место подушечкой большого пальца. Эту манипуляцию можно повторять столько раз, сколько это будет необходимо — до момента наступления у женщины оргазма (и даже после него). Результат применения этой техники обычно превосходит ожидания — как только мужчина понимает, что предотвратить преждевременную эякуляцию вполне возможно, он овладевает собой настолько, что со временем необходимость в использовании этого приема отпадает совершенно.
Справиться с "временной импотенцией" несколько сложнее, но учтите: эта напасть того же происхождения, что и преждевременное семяизвержение. Причин тут несколько: стресс, утомление, зачастую влияние алкоголя и — снова-здорово! — сама боязнь того, что ничего не получится.
Если вы страдаете каким-либо психосексуальным недугом — и особенно если у вас проблемы с эрекцией, — непременно поставьте женщину в известность! Если вы этого не сделаете, она станет обижаться, раздражаться и — заподозрит вас в чем-нибудь куда более худшем. Вы должны донести до ее сознания, что подобного рода неудачи в наше неспокойное время — хоть и досадное, но, увы, вполне обычное явление, что с мужчинами такое бывает... Главное — это вовсе не значит, что вы физиологически дефектны. Также из этого не следует, что вы больше ее не любите, что она вас уже не возбуждает или что вы "положили глаз" на другую. Это просто означает, что слишком многое объединилось против вас — вы хотите ее, но испытываете трудности.
Единственный способ разорвать замкнутый круг (импотенция вызывает страх перед импотенцией, что, в свою очередь, усугубляет проблему) — это продолжать общение с женщиной спокойно и без истерик, используя приемы орального секса или мастурбации и удовлетворяя друг друга любым возможным способом. Эрекция непременно вернется. Кстати, частенько из этого можно даже пользу извлечь — если какое-то время обычное совокупление невозможно, вы можете этим "воспользоваться" и овладеть в совершенстве прочими изысканными техническими приемами.
Женщины обыкновенно не очень-то осведомлены о таких "чисто мужских проблемах", как описанные выше — так что, если вы испытываете нечто подобное, ваша прямая обязанность растолковать женщине, что происходит и как с этим бороться. Если вам нужна моя помощь — покажите ей эту главу, я разрешаю. И пусть она не соглашается со мною в деталях — она все равно не сможет отрицать всех преимуществ высокой сексуальной техники и взаимного уважения. Если вы стремитесь понять и удовлетворить ее сексуальные запросы, почему бы ей не ответить вам взаимностью?
Вот для примера рассказ двадцатишестилетнего Джорджа из Лос-Анджелеса: "Я многие месяцы "охотился" за Гейл. Наконец, когда она приняла мое приглашение погулять вместе, я почувствовал себя совершенно счастливым. Она была очень привлекательная — с длинными темно-каштановыми волосами, кареглазая, а лицо, знаете, немного славянского типа... Да, и великолепная фигура! Я водил ее в театр, мы вместе ужинали в ресторане, танцевали... И вот однажды около часу ночи мы оказались у меня дома.
Мы набросились друг на друга, словно пара тигров, — целуя друг друга, кусая и даже царапая. Она расстегнула мою рубашку, пояс, сунула руку мне в штаны и сжала член. Он уже был тверд как камень. Тут она поцеловала меня в губы, лаская при этом член, и... знаете, что случилось? Я тут же разрядился — просто залил ей всю руку спермой — и подумал: черт побери, вот все и кончилось, не начавшись... Конечно же, я был убит, и чувствовал себя словно тринадцатилетний пацан. Но я взял себя в руки и предложил: "Знаешь, давай-ка выпьем вина" — и мы нагишом уселись на софу с бутылочкой замечательного красного винца. Я сказал: "Такое иногда бывает — я просто устал, перевозбудился... К тому же я слишком сильно тебя хотел. Надеюсь, ты расценишь это как комплимент, а не как оскорбление". Я тогда ничего не знал об этом приеме, описанном Мастерсом и Джонсоном, а то и о нем бы ей рассказал. Но и без этого мне удалось убедить ее, что все происшедшее — абсолютно нормально и ничего дурного в этом нет. Да, я убедил ее, потому что она через некоторое время откинулась на софу, нежно сжала рукой мой член и принялась ласкать его, пока он снова не затвердел. Затем, ни слова не говоря, она взобралась на меня сверху и направила возбужденный член в свое влагалище. Ее роскошные длиннющие волосы упали мне на лицо — я этого никогда не забуду, — а напряженные соски шикарных грудей нежно касались моего тела. Она ритмично и не торопясь двигалась вверх-вниз — более десяти минут, — и вот она начала задыхаться и вскрикивать, и мы вцепились друг в друга как безумные... Мы кончили одновременно — я впервые такое испытал. Конечно, количество спермы в этот раз было куда меньше, чем в первый, но ощущения мы испытали сильнейшие, и оба остались вполне удовлетворенными. И знаете, что она выдала? "В следующий раз я сперва заставлю тебя кончить, потом мы немного выпьем и подурачимся — и только тогда уж займемся делом по-настоящему". Если бы она сто лет думала — все равно не выдумала бы ничего более приятного! И знаете, это сработало! В следующий раз ничего подобного со мной не повторилось, я сдерживался до самого последнего момента. Мы с Гейл встречались еще месяцев семь или восемь. Потом нам пришлось расстаться. Но никогда больше со мной не бывало такого — Гейл помогла мне совершенно позабыть об этих детских штучках".
По-моему, Роджер несколько приуменьшает собственные заслуги — ведь это он нашел в себе мужество обсудить все с Гейл и заставить ее понять, что на самом деле произошло. Именно потому, что он не отводил глаза, не стеснялся и не краснел, девушка поверила, что большой беды тут нет. Сами видите, какие это дало блестящие результаты.
Но даже если вы не страдаете преждевременной эякуляцией или импотенцией, то все равно: сдерживать себя как можно дольше, чтобы дать женщине максимум наслаждения — это проблема из проблем. Процессы сексуального возбуждения у мужчин и у женщин совершенно различны и по силе, и по скорости. Но поскольку признаки приближающегося оргазма у женщины более очевидны, чем у вас, — вам и карты в руки. Будьте внимательны и управляйте собой. Это все очень похоже на компьютерную игру: вы пилот самолета-бомбардировщика, чья задача — сбросить бомбу в жерло вулкана (а вулкан — это женщина) в тот самый момент, когда начинается извержение.
Вы можете значительно усовершенствовать способность физически и психологически контролировать себя при помощи Э-техники (буква "э" — от слова "эякуляция"). Вы можете попрактиковаться в одиночестве — и увидите, как эти упражнения помогут вам во время любовных игр.
А теперь поглядим, что это за штука такая — Э-техника.
Комментариев нет:
Отправить комментарий